Да, конечно же, вы сможете, но вы должны понимать, что чудеса сразу не случаются. Со временем вы поймёте, что ваше состояние, а именно не спортивное тело, лишний вес и отсутствие гибкости, это те показатели которые будут вашими самыми важными учителями, которые помогут осознать вам, почему вы находитесь в этом состоянии сегодня. Вы научитесь разбираться и работать с этими состояниями, поймете через какие ресурсы вы можете усовершенствовать себя. Сам процесс обучения даст вам чёткое понимание и опять же хорошую базу знаний для того, чтобы начать трансформироваться и совершенствовать себя, свое тело, мышление и жизнь.